बुधवार, 4 अक्टूबर 2023

Mucus In Throat: गले में चिपके बलगम को तोड़कर बाहर निकाल देंगे ये 6 देसी नुस्खे, खांसी से मिलेगी मुक्ति

 Mucus In Throat: गले में चिपके बलगम को तोड़कर बाहर निकाल देंगे ये 6 देसी नुस्खे, खांसी से मिलेगी मुक्ति

  1. खूब पानी पिएं और हाइड्रेटेड रहे ...
  2. नमक के पानी से गरारे करें ...
  3. पुदीने की चाय पिएं ...
  4. गर्म पानी की भाप लें ...
  5. हल्दी वाला दूध ...
  6. शराब और कैफीन से बचें

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